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茉莉花茶与健康

admin 2016-09-23 1013

茉莉花是我国和东南亚国家(如印度尼西亚)的一种特种茶。它是以绿茶为原料,用茉莉鲜花窨制而成。茉莉花茶中含有丰富的挥发性组分,因为它除了含有绿茶的组分外,还有来自茉莉鲜花的香气组分。茉莉花茶中香精油含量在0.06%以上,最高的可达0.4%,是各种茶叶中香精油含量最高的一种。在各种香气组分中,以乙酸苯甲酯含量最多,占香气组分总量的40-60%,其次为芳樟醇及其氧化物,占10K左右,还有占5-6%的苯甲醇。绿茶占茉莉花茶重量的90%以上,它同样含有茶多酚、茶氨酸、维生素、矿质元素,因而茉莉花茶同样具有绿茶的保健功能。此外茉莉花所特有的一些挥发性组分也具有对人体的保健功能。香港中文大学的陈振宇教授专门研究了茉莉花茶的抗氧化活性和降血脂的效果。结果表明茉莉花茶也具有很强的抗氧化活性和降血脂能力,可以降低因血液氧化而发生的溶血现象。在活体外的实验表明以EGCG,ECG效果最好,但在人体体内的研究表明以EGC和EC效果最好,因为在人体体内EGCG和ECG会很快代谢为EGC和EC。茉莉花茶降血脂的原因据陈振宇研究认为不是由于降低对胆固醇的合成,而是减少对食品中胆固醇和脂肪的吸收。日本专门进行了茶叶中挥发性组分对人体健康的功效。最近有人说茉莉花茶对人体健康没有功效,这是不对的。因为茶叶对人体健康的效果已获得世界公认,而花茶是以绿茶为原料,再加上茉莉花的组分,因此对人体健康的良好功效是不容怀疑的。

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